Ateliers Yoga en Normandie
Lucie Lelièvre – Yoga
Dimanche 19/05/2024 18h15 Atelier Yin Yoga & Journaling 90 min
Pratique lente et méditative, introspection et écriture intuitive…
Un grand-vous pour plonger au cœur de soi.
Samedi 06/7/2024 10h30-11h30 Atelier Yoga parent enfant
Samedi 24/06/2023 Atelier Yoga Construire la force en douceur
Comprendre les bons ajustements pour pratiquer en toute sécurité dans le respect des limites de son corps.
Découvrir et s’approprier des exercices à refaire chez soi pour se renforcer
Partager et s’amuser
9h45 – 12h 34 €/pers. sur réservation au 0674788053
Lydie Marie – Naturopathe
Samedi 15/04/2023 Atelier sur l’ortie et l’ail des ours
de 17h30 à 19h30, 15€/pers. sur réservation au 0672733264
Connaître et utiliser l’ortie et l’ail des ours
pour votre santé et l’intégrer à votre assiette
Présentation des plantes et de leurs bienfaits ;
Sous quelles formes peut-on les prendre ?
Comment les intégrer facilement dans notre quotidien ?
Présentation – échanges – dégustation
Lydie est infirmière diplômée d’Etat et certifiée comme naturopathe par la Fédération française de Naturopathie.
Elle est également phyto-aromatologue et réflexologue.